《DarkBlack》
對生活的想像,是需要練習的力量。
和道服說話//過肩摔之奧義
撰寫日期
星期四, 2月 19, 2009
單臂過肩摔在轉身之後,背對著對手時,右手控制對手的右手上臂
這時,要挺胸,雙肩微向後張
在要摔下去時,才是縮胸,拉開背部
用背肌摔過肩摔!
還滿不賴的!有背負投的味道!
沒有留言:
張貼留言
(什麼是留言欄訊息?)
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言
(什麼是留言欄訊息?)