在道館的日子//袖車、膝壓肘、三角絞

土屋志仁，是一個在高科練柔道的老師，和柔道隊一起練習
以前練過空手和柔術

他教了我這三招！

袖車就是用雙手的下臂去絞對方
先左手繞過對方的頸後，再用左手抓右手的袖口
右手縮，再從對方的臉伸過去抓住左手的袖子
目前的動作會是手背對手背的樣子，再轉動！
雙手就會夾起來

膝壓肘就是雙手在兩腿中間那招
只是動作多了點！XD

三角絞重點在於膝內側要確實的夾到自己的腳背，用手去加強夾的動作
而且雙腳要垂直，才是對的

寢技愈來愈好玩了！XDDD