在道館的日子//星期六....

作者 darkblack (神清氣定，靜如止水) 站內 C_judo

標題 在道館的日子//星期六....

時間 Sat Jul 2 23:05:46 2005

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傳說中的星期六，去道館



那位穿警察局道服+帶兩位小孩的黑帶男人

果然像教練講的一樣

沒有人要找他練習，可是有人認識他啦！^^"



還有滿多人要找施教練（不知道是誰）



提外話...







今天沒有看見館長張教練（小鬍子）

反而是兩位教練



陳崇榮先生（在高柔的家族有照片）

道服逗色（小粉紅）



我回家時，有跟我打招呼...







另一位找不到照片！= ="

不過很熱心唷....



這個比較酷...

可是有一個還會找白帶嫩逼們摔一摔（難鬥力）

會指導其缺點



我的過肩摔破勢還不夠...><

過肩摔的屁股要再進去



1.如果對手跑掉，快變成過肩丟...

2.如果對手用抓豬，要快把腳放到對手的跨下（做小內刈或大內刈）

承上，如果對手腳用躲內腿那招（可以問建翰唷，他教我的）躲過了

那就用小外刈，刈倒對手...必殺!!

（1.是今天複習到的，2.是上一篇那個人教我的）



大外刈如果破勢成功，卻刈不倒對手

用你的左腳頂著對手的左腳跟做捨身...必殺!!





這位教練的足技很猛！





今天不見白帶...不！是黑帶老丫伯...

不太習慣，叫他「變黑帶的白帶老丫伯」好了！有點長...







另外，今天遇見外國人

一個高高的白種人...



他突然找我練（愣住!!）

說一句「我們來練技術好嗎？」



對於高的人，過肩摔真好用

今天我沒有出太大的力氣，只有轉身+放肩膀，他就過去了！

也許是他用跳的啦（在旁看的教練叫他別用跳的）





大內刈進去刈時，左手去抓對手的右腳，很嚇人





插腿式過肩摔，右腳插入，可是可以不用太深入

以免自己重心過於向後...











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～幸福～

就是過著平凡的日子～

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◆ 修改: 2005/07/02 Sat 23:24:53<219.81.202.152>