在道館的日子//教練的總結....

作者 darkblack (月圓十六號) 看板 c_Judo
標題 在道館的日子//教練的總結....
時間 Tue Jul 15 14:01:40 2003
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柔道忌
腳尖翹起來....

作動作時
眼睛的方向、手用力的方向、頭偏的方向、身體的方向要做確實...
手用力的方向不可以向下!要向前!這樣人才會向前摔出去....
腳尖是摔人的方向,所以不可以亂偏......
練基本的時候腳一定要站定位!不要亂跑...
確保雙腳可以一起同時出力...
身體的方向不要亂轉,力量才可以時方向...

柔道用力的方向是拋物線的.....

最後...
來道館練習,請在衣服下擺上自己的名字...這樣比較好稱呼...

2003-07-14

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擇其所愛∼∼∼
得其所愛∼∼∼
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※ Origin: 陽•光•椰•林
◆ From: KH210-203-16-176.3-17.pl.ebtnet.net(210.203.16.176)

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