在道館的日子//教練的總結....

作者 darkblack (月圓十六號) 看板 c_Judo
標題 在道館的日子//教練的總結....
時間 Tue Jul 15 14:01:40 2003
───────────────────────────────────────


柔道忌
腳尖翹起來....

作動作時
眼睛的方向、手用力的方向、頭偏的方向、身體的方向要做確實...
手用力的方向不可以向下！要向前！這樣人才會向前摔出去....
腳尖是摔人的方向，所以不可以亂偏......
練基本的時候腳一定要站定位！不要亂跑...
確保雙腳可以一起同時出力...
身體的方向不要亂轉，力量才可以時方向...

柔道用力的方向是拋物線的.....

最後...
來道館練習，請在衣服下擺上自己的名字...這樣比較好稱呼...

2003-07-14

--
╮ ╭╮ ╮ ╮ ╮
╮ ╮ ╭╮╯╭╮╯╮ ╮
╮╯ ╰ ╰╰╰ ╰╰╯
╯ ╰╯ ╰ ╰ ╰╯ ╰╰
擇其所愛∼∼∼
得其所愛∼∼∼
--
※ Origin: 陽•光•椰•林
◆ From: KH210-203-16-176.3-17.pl.ebtnet.net（210.203.16.176）